Schon seit Jahren beschäftige ich mich mit dem Thema Entschleunigung und gebe als Hobby Dinge wie Teetrinken oder Schauen an, etwas, das heutzutage unter dem großen Dach der Achtsamkeit Platz findet. Gleichzeitig rausche ich dann doch montäglich mit Höchstgeschwindigkeit über die Autobahn ins Büro. Es ist eben gar nicht so einfach, Dinge, die in der … Entschleunigung: Eine herbstliche Lehrstunde mit Hund weiterlesen
Entschleunigung
Gartenstill
Eine erste Tasse Tee am Morgen. Um mich herum ist es sonntagsleise. Der Tag liegt leer und still vor mir. Kein Rasenmäher knattert von draußen auf mich ein. Keine Internetnachrichten lassen mich innerlich zusammenschrecken. Ein leiser Tagesanfang im Garten. Gartenstill. Nach einer Weile finden sich die ersten Gedanken und Aufgaben ein. Den Holunder könnte ich … Gartenstill weiterlesen
Der Traum vom einfachen Leben
Ich genieße es im Sommer zum Frühstück auf der Terrasse zu sitzen. Sobald ich mit einem Tee, frischen Brötchen und der selbstgemachten Marmelade dort sitze, frage ich mich, was ich tun könnte, damit es öfter so ist. Ein einfaches Leben, das jeden Morgen mit einem Frühstück in Ruhe und Gelassenheit beginnt. Dann mit sinnvoller Arbeit … Der Traum vom einfachen Leben weiterlesen
Teepause
Nach vier intensiven Tagen im Büro, bin ich heute zum ersten Mal wieder im Garten. Erst 'mal 'nen Tee kochen. Durch den Garten laufen. Die Katzen begrüßen. Eine Tomate anbinden. Die Wegwarten gießen. Entschleunigung pur. Büro? Ich? Wann soll denn das gewesen sein?
