Sonniger November Beim Übergang vom Oktober zum November zeigte sich die gruselige Seite des Spätherbstes. Nasskalt und windig. Die Zeitumstellung brachte noch mehr Dunkelheit. Für ein paar Tage sind nun Sonne und Farbe noch einmal zurückgekehrt. Es tut so gut draußen zu sein. Der Winter wird lang und dunkel genug. Umso wichtiger ist es, jetzt … Novembergarten mit allen Sinnen weiterlesen
Achtsamkeit
Eine Garten-Insel im Corona-Wahnsinn
Das Hochbeet ragt aus einem Meer von Herbstlaub. Es steht schon das ganze Jahr als gestrandeter Holzcontainer auf grünem Land. Erst jetzt, die Wiese ist mit welken Blättern verhüllt, fällt mir beim Blick aus dem Fenster die Parallele zu einer Insel auf. Sofort blättern in meinem Kopf die Gedanken und Bilder weiter. Nicht nur das … Eine Garten-Insel im Corona-Wahnsinn weiterlesen
Today is a perfect day!
Ich sitze mit einem Wollpullover beim Gartenfrühstück und frage mich, wo der Sommer ist. Vor 14 Tagen war das bisher heißeste Wochenende des Jahres. Kaum war das Thermometer auf über 30 °C geklettert, ja es schickte sich sogar an die 40 °C zu erreichen, brach eine wilde Diskussion über Dürrekatastrophe und Klimawandel los. Mittlerweile ist … Today is a perfect day! weiterlesen
Entschleunigung: Eine herbstliche Lehrstunde mit Hund
Schon seit Jahren beschäftige ich mich mit dem Thema Entschleunigung und gebe als Hobby Dinge wie Teetrinken oder Schauen an, etwas, das heutzutage unter dem großen Dach der Achtsamkeit Platz findet. Gleichzeitig rausche ich dann doch montäglich mit Höchstgeschwindigkeit über die Autobahn ins Büro. Es ist eben gar nicht so einfach, Dinge, die in der … Entschleunigung: Eine herbstliche Lehrstunde mit Hund weiterlesen